Moritz’in “The Amazing Liver and Gallbladder Flush” kitabı ilgimi çekmişti, biraz okumuş ve Aidin Salih ile bakış açısında benzerlikler bulmuştum. Kitabın türkçe bir çevirisi olmaması nedeniyle, makina destekli (editöryal düzenlemelerle) bir çeviri hazırladım.Öncelikle Moritz’in kim olduğuna bakalım:Andreas Moritz (1954–2012)Andreas Moritz, Alman asıllı bir doğal sağlık uzmanı, yazar ve alternatif tıp uygulayıcısıydı. Ayurveda, iridoloji, shiatsu ve titreşim tıbbı gibi alanlarda çalıştı. 1954’te Almanya’da doğdu ve genç yaşta ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşması, onu doğal tedavi yöntemlerini araştırmaya yöneltti. Hindistan’da Ayurveda eğitimi aldı ve 1998’den itibaren ABD’de, Minnesota’da yaşadı.Moritz, konvansiyonel tıbba karşı eleştirel bir duruş sergiledi. Kanser, AIDS ve aşılar gibi konularda tartışmalı görüşleri vardı. Örneğin, kanserin bir hastalık değil, vücudun bir hayatta kalma mekanizması olduğunu savundu ve kemoterapi gibi geleneksel tedavilerin zararlı olduğunu iddia etti. Ayrıca, HIV’in AIDS’e neden olduğu fikrini reddetti ve endüstriyel gıdaların sağlığa zararlı olduğunu öne sürdü.
“The Amazing Liver and Gallbladder Flush” ve “Cancer Is Not a Disease” gibi sağlık ve maneviyat üzerine çok sayıda kitap yazdı. Ayrıca, Ener-Chi Art adını verdiği, enerji akışını düzenlemeyi amaçlayan bir tedavi yöntemi geliştirdi.2012’de vefat ettikten sonra, adına kurulan Andreas Moritz Light Trust adlı vakıf, yetim çocuklara yardım sağlamak için çalışmalarını sürdürüyor.
1. bölümde, karaciğerin hem içindeki hem de dışındaki safra kanallarında safra taşlarının varlığının, neden en büyük sağlık riski olarak kabul edilebileceği ve hemen hemen her büyük veya küçük hastalığın nedeni olarak kabul edilebileceği ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.
2. bölümde karaciğerinizde veya safra kesenizde taş bulunduğunu gösteren belirti, işaret ve semptomları tanımlayabileceksiniz.
Diğer bölümlerde safra taşlarının olası nedenleri ve yenilerinin oluşmasını önlemek için neler yapabileceğiniz ele alınmaktadır.
4. bölümde karaciğerinizi ve safra kesenizi safra taşlarından arındırmanın gerçek prosedürünü öğreneceksiniz. Temel olarak taşların yumuşatıldığı altı günlük bir hazırlık döneminden ve zeytinyağı ve narenciye suyu karışımının içilmesini içeren fiili yıkama işleminden oluşur.
6. bölüm, “Karaciğer ve Safra Kesesi Yıkama Sonucunda Ne Bekleyebilirim?”, bu kapsamlı kendi kendine yardım programının olası sağlık yararlarından bazılarını kapsamaktadır.
Kitabı okuduktan sonra bu temizliği ben de yapmalıyım dedim. Tam olarak kitapta anlatılan yöntemi kullanmadım. Temizliği biraz daha uzun zamana yayarak kendime göre bir plan yaptım. Planım şu şekildeydi:
1. hafta tüm paketli gıdaları, şeker ve buğday içeren tüm gıdaları terkettim. Sabah kahvaltısı ve akşam yemeği dışında ara öğün, atıştırma vs. yapmadım. Süt ürünleri, yulaf ve çavdar karışımlı ekmek tükettim. Kırmızı et tüketmeye devam ettim.
2. hafta, birinci haftaya ilave olarak, tüm hayvani gıdaları terkettim. Bu biraz zor oldu. Meğer yumurta, yoğurt, tereyağı, peynir, kırmızı ve beyaz et olmadan beslenmek ne kadar zormuş.
2. haftanın sonunda, tüm tahılları terk ettim. 2 gün boyunca sadece sıvı, yeşillik tükettim. 3. gün sabah erken kalkıp, kitapta tarif edildiği gibi temizliği yaptım.
Benim, hem diyetim, hem de temizliğim başarılı oldu. Kitapta bahsedildiği gibi jel ve iki parça safra taşı düşürdüm.
Temizlik sonrasında yavaş yavaş normal beslenme düzenime döndüm.
Evet, faydası olduğunu düşünüyorum. Yaz döneminde tekrar bir temizlik yapmayı planlıyorum.
Tavsiye eder miyim? Bilmiyorum, kendiniz okuyup karar verin. Alternatif tıp alanındaki çalışmalar kişiye özgü olup, herkeste aynı pozitif sonuçları vermesi beklenemez.
Kitabın kapağı:
Kitabın Türkçesini PDF formatında indirmek için:
Bir yanıt yazın